¿Qué es la hipnosis clínica?

La hipnosis clínica es una técnica terapéutica profesional que utiliza la concentración profunda y la relajación guiada para acceder al subconsciente. Desde este estado, es posible reprogramar patrones mentales, emocionales o de comportamiento que limitan tu bienestar.

¿Es lo mismo la hipnosis clínica que la hipnosis de espectáculo?

No. La hipnosis clínica es una herramienta terapéutica basada en la ciencia, enfocada en sanar y mejorar tu calidad de vida. No implica pérdida de control ni actos escénicos; durante toda la sesión, tú estás consciente y en control de tu mente.

¿Para qué tipo de situaciones me puede ayudar la hipnosis?

La hipnosis puede ayudarte a:

• Reducir el estrés y la ansiedad

• Mejorar el sueño

• Fortalecer la autoestima y la confianza

• Superar hábitos no deseados (como fumar o comer en exceso)

• Liberar bloqueos emocionales

• Reprogramar creencias limitantes

• Apoyar procesos de sanación física o emocional
  

¿Cuántas sesiones necesito?

Cada persona es única. Algunas notan cambios desde la primera sesión, mientras que otras requieren entre 3 y 5 sesiones para trabajar más profundamente. Durante la consulta inicial, se evalúan tus objetivos y se crea un plan personalizado.

¿Qué sucede durante una sesión de hipnosis clínica?

Comenzamos con una breve conversación para entender lo que deseas trabajar. Luego, a través de técnicas de relajación guiada, entras en un estado de concentración profunda. Desde ahí, te acompaño con sugestiones terapéuticas diseñadas para ayudarte a transformar pensamientos, emociones y conductas.

¿Voy a perder el control o quedar dormido(a)?

No. La hipnosis no es sueño ni pérdida de conciencia. Permaneces completamente consciente, escuchando mi voz y en control de todo momento. Es un estado natural similar a cuando estás profundamente concentrado o relajado.

¿Dónde se realizan las sesiones?

Las sesiones se realizan presencialmente en mi estudio en Rancho Cucamonga o de forma virtual a través de videollamada segura, según tu preferencia.

¿Las sesiones son confidenciales?

Sí. Todo lo que se comparte durante las sesiones es completamente confidencial y se mantiene bajo las normas éticas y profesionales de la hipnosis clínica.

¿Cuánto dura cada sesión?

Dependiendo del tipo de trabajo, las sesiones duran entre 60 y 90 minutos.

¿Cómo puedo agendar mi primera sesión?

Puedes hacerlo fácilmente desde la página de Contacto, completando el formulario o enviando un mensaje directo.
También puedes comunicarte por WhatsApp o teléfono para coordinar el mejor horario disponible.

“Cada sesión es una oportunidad para reconectar contigo mismo, liberar lo que ya no necesitas y abrir espacio a una nueva versión de ti.
Yo te acompaño en ese camino.”
— Leymi Gutierrez